Die Programme der Leaders Lodge richten sich an Führungskräfte,
die unter hoher Verantwortung stehen
und ihre Führungsrolle bewusst und nachhaltig weiterentwickeln möchten.
Im Mittelpunkt stehen nicht kurzfristige Impulse,
sondern das Verstehen, Einordnen
und Integrieren unter realen beruflichen Anforderungen.
Keine Produkte
Stressmanagement:
Gesunder Umgang mit Stress speziell für Führungskräfte
10-wöchiges Programm
Zugang zu allen Podcasts, Videos und Lernmodulen, Checklisten, Reflexionstools und inklusive psychologischer Standortcheck mit einem wissenschaftlich fundierten psychologischen Test.
Das Programm stärkt die Stresskompetenz von Führungskräften, indem es ihnen ermöglicht, Stress im eigenen Nervensystem und im Team frühzeitig zu erkennen, neuropsychologisch zu regulieren und unter Druck klar, gesund und wirksam zu führen.
Führungskräfte entwickeln innere Stabilität, verbessern ihre Selbstführung und schaffen Rahmenbedingungen, die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und psychologische Sicherheit fördern.
Sie erhalten vollständigen Zugriff auf alle Module – inklusive:
-
Stress-Basics und Nervensystem-Verständnis
-
Selbstreflexion & Emotionssysteme
-
Amygdala: Die innere Wächterin
-
Atmung & Regulation
-
Energie & Erholung
-
Entspannung, Bewegung, Abschalten
-
Krisen-Stabilität in herausfordernden Zeiten
-
Etablierung gesunder Routinen
Keine Produkte
Dieses Paket verbindet die Wirkung eines professionellen Coachingprozesses mit einem psychologisch tiefgreifenden E-Learning-Programm.
Enthaltene Leistungen
1) Persönliches Coaching – 5 Stunden
Flexibel. Bedarfsgerecht. Präzise.
Sie verfügen über 5 Stunden individuelles Coaching, die in 15-Minuten-Einheiten abgerechnet werden. So können Sie die Begleitung exakt an Ihren Alltag und Ihre Anliegen anpassen.
Beispiele für eine mögliche Struktur:
-
1 × 90 Minuten zum Auftakt (Analyse, Zielsetzung, Stressprofil)
-
3 × 45 Minuten zur Vertiefung und Entwicklung nachhaltiger Kompetenzen
-
Kurze 15-Minuten-Impulse für akute Themen oder schnelle Orientierung im Alltag
Diese Form der Begleitung ermöglicht:
-
maximale Flexibilität
-
punktgenaue Unterstützung auch zwischendurch
-
ein kontinuierliches, realistisches Dranbleiben
-
eine spürbare, nachhaltige Entwicklung Ihres Stressmanagements
2) Voller Zugang zum Programm „Gesunder Umgang mit Stress“
10-wöchiges Programm
3) Ein psychologischer Standort-Check (Stress- und Burnoutprävention)
Das Programm ergänzt das Coaching ideal, weil Sie zwischen den Sitzungen vertiefen, reflektieren und neue Kompetenzen üben können.
Keine Produkte
1) Voller Zugang zu allen E-Learning Programmen
-
Podcasts
-
Übungen
-
Reflexionen
-
Checklisten
Aktuell online: Gesundes Stressmanagement
2) Voller Zugang zu allen laufenden und bestehenden Podcasts
Aktuell online: Stressmanagement für Führungskräfte (10 Folgen für 10 Wochen), Deep Reflections ein laufender Podcast und 10 Entspannungsübungen
3) Eine psychologische Standortbestimmung im Jahr
(Mentaler Gesundheits-Check, Resilienz-Check)
Programme in Vorbereitung:
-
Burnoutprävention in meinem Team inkl. Umgang mit Burnout-gefährdeten Mitarbeitenden
-
Krise & Trauma inkl. Kommunikation in Krisensituationen
-
Umgang mit Tod oder Erkrankung im Team
-
Professionelle Bearbeitung von Konflikten
-
Psychologische Gesprächsführung
-
Teamanalyse
Podcasts in Vorbereitung:
-
Innerer Kompass
Geplant ist ein neues Produkt ca. alle acht Wochen.
Der Preis für dieses Produkt steigt mit jedem neuen Programm.
Wenn Sie jetzt einsteigen bleibt Ihnen dieser Preis als Dankeschön für Ihr Vertrauen erhalten.
Keine Produkte
Innere Führungsstärke
ist Ihr exklusiver Premium-Podcast
Teil 1: "Stressmanagement als persönliche und Führungskompetenz"
Tiefgehendes Wissen über Stress mit Empfehlungen, konkreten Tools und den Einsatz über 10 Wochen - für ein professionelles Stressmanagement.
Teil 2: Deep Reflections
Ihr ruhiger, psychologisch fundierter Begleiter für Klarheit, Stressregulation und mentale Stärke im Führungsalltag.
Teil 3: Recreation
10 Entspannungsübungen passend zu Podcast "Stressmanagement als persönliche und Führungskompetenz"
Integration von Entspannung und Reflexion in den Alltag:
Deep Reflections & Entspannungsübungen passen in Ihren Alltag.
Ideal am Morgen für Fokus und stabile Selbstführung,
zwischen Terminen zur schnellen Regulation oder
abends zur Entlastung und mentalen Erholung.
Wann immer Sie Innehalten möchten:
Deep Reflections & Recreation führen Sie wohltuend und klar zurück zu sich selbst.
Perfekt für Führungskräfte, die unter Druck stehen und trotzdem souverän, präsent und gesund bleiben möchten.
Deep Reflections-Rhythmus: eine neue Folge pro Woche
Dauer: 10-15 min (optimal für eine mentale Kräftigungspause)